Noi  …

– i-am iubit si am vrut ca si ei sa ne iubeasca pe noi;

– i-am urat;

– le-am urat prietenii sau rudele;

– am incercat sa obtinem ajutor pentru ei;

– ne-am rugat ca ei sa inceteze consumul;

– ne-am rugat sa bea pana mor;

– ne-am rugat sa isi franga gatul inainte sa o facem noi;

– le-am planificat inmormantarea.

Si in final …

I-am fortat sa plece de acasa, sau am plecat noi de acasa, sperand ca ii vom convinge sa faca ceva in legatura cu consumul lor.

Poti sa vezi cat de inutile sunt toate aceste manevre?

Iti dai seama ca acesta nu este comportamentul sanatos si consecvent care este necesar pentru a face fata acestei probleme serioase?

Tristul adevar este ca, desi tinem atat de mult la alcoolicul de acasa, comportamentul nostru nu face decat sa prelungeasca anii de baut si agonia asociata acestor ani.

Exista totusi o cale de scapare din aceasta situatie: sa inlocuim comportamentul auto-distructiv cu un comportament in care, noile atitudini adoptate, ne vor aduce seninatatea si un mod de viata satisfacator.

Si tu poti face aceasta schimbare. Poti invata noi moduri de a face fata alcoolismului, si astfel te poti ajuta pe tine si pe cei pe care ii iubesti.

Ce poti face, incepand chiar de acum:

– accepta faptul ca exista o problema legata de alcool si ca poti invata sa ii faci fata;

– recunoaste ca ai dreptul la o viata demna si decenta;

– aminteste-ti ca multe dintre lucrurile facute si spuse la manie, din frustrare sau din disperare, pot inrautati lucrurile;

– fi constient ca tu esti singura persoana pe care o poti schimba;

– inscrie-te intr-un grup de sprijin, pentru a afla cum facem noi ceilalti  fata unor situatii similare cu ale tale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*
*
Website